Ощущение страха и тревоги без причины, что делать?

Обсессивно-компульсивное расстройство Обсессивно-компульсивное расстройство ОКР характеризуется наличием нежелательных мыслей или поведения, которые невозможно остановить или контролировать. Социальное тревожное расстройство может проявляться как крайняя застенчивость. При тяжелых случаях люди вообще избегают любых социальных ситуаций. Страх сцены является наиболее распространенным типом социального тревожного расстройства. Регулярно выполняйте физические упражнения. Тренируйте свой мозг, чтобы оставаться спокойным.

Фильмы, сериалы, мультфильмы онлайн - кинотеатр

Логические Бесплатная игра лабиринт страха для тех кто хочет испытать свои нервы. Правила таковы - после того, как нажали на кнопку"", вы должны донести синюю точку до красного квадрата. Делается это движением компьютерной мышки. Если синяя точка попала на черный фон, значит вы проиграли. Играть в страшный лабиринт нужно очень осторожно, что бы не

Про фобии и борьбу с ними

Что меня мучит - страх или фобия? Но, на самом деле, в психиатрии существуют четкие определения данного понятия. Согласно им, фобия — это сильно выраженный упорный навязчивый страх, необратимо обостряющийся в некоторых ситуациях и не поддающийся полному логическому объяснению. Вячеслав Давыдов Как определить, что у человека фобия, а не просто страх? Психиатрами разработаны специальные шкалы

Глоссофобия: как побороть страх сцены?

Инструкция 1 Первое, что вам нужно сделать — побороть свой страх. Поймите, что не случится ничего ужасного, вы не умрете, даже если выступите неудачно. Ну, максимум, забросают вас помидорами: Существует несколько методов и упражнений, позволяющих успокоиться перед выступлением и побороть страх. Попробуйте проделать несколько раз такое упражнение: Станцуйте, сыграйте на гитаре, спойте. Попробуйте побороть свой

Серия"Холод страха"

Ужасы и Мистика Фантастика Лесничий Жак Шастель и его сыновья Пьер и Антуан ведут войну против самого знаменитого вервольфа мировой истории — легендарного Жеводанского зверя. На помощь им приходят многоопытный охотник на нежить из Трансильвании Виктор Малески и таинственный иезуит — посланник Ватикана…Казалось бы, Жеводанский зверь наконец был убит?

Метафора - примеры и образы

Сопоставляя не связываемые ранее понятия, ПТМ позволяют в сжатой и оригинальной форме раскрыть суть сообщения, помогают по-новому осмыслить привычные предметы и явления, а также выполняют другие функции, имеющие психотерапевтическое значение. Вероятно, их используют все без исключения практические психологи и психотерапевты. В то же время нередко бывают случаи, когда употребление той или иной метафоры не приносит

Страх любить – один из главных страхов современных женщин

Эления более года назад Если у кого-то в самом деле возникает"страх любви", то это что-то особенное. Потому что любовь не из тех вещей, которые стоит бояться, напротив, к чему стоит стремиться всей душой. Понятен и обоснован страх, когда люди, например, боятся высоты или открытого пространства - ясно, что это фобии, вызванные неумением воспринимать

Разрушители страхов

Не бывает людей без страхов. Но, одни смело идут по жизни, невзирая на страхи, а другие с большим трудом и опаской делают каждый новый шаг в жизни, поскольку их действия сковывают страхи. Если постараться разобраться в себе и понять, почему мы совершаем те или иные поступки, то придется задать самому себе вопрос: После долгих поисков

Страх и избегание неудачи, привычка защищаться

Личная эффективность Страх, неуверенность, лень: И хочу поделиться одним наблюдением, которое сделала, пока читала многочисленные письма-заявки. Вы же знаете, что все мы поразительно похожи? А объединяют нас три слова: Что это такое, как с этим быть, как обратить наши слабости себе на пользу? Намного труднее осознать страх успеха, и да, оказывается, он тоже сидит во

Как избавиться от страха? один способ на заметку

Это внутренняя паника, которая заставляет людей отказываться от любых попыток, любых усилий. Этот страх знаком всем. Мы испытываем его, когда идем на свидание в первый раз, устраиваемся на новую работу, хотим открыть свое дело или просто знакомиться с новым человеком. И это нормально, все, что ново и неизвестно — пугает. Но если страх мешает нам

Жизнь вне страха не просто возможна, а абсолютно реальна! Узнай как это сделать, нажми тут!